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Consultez des pourcentages de récupération musculaire estimés à partir des données d’entraînement disponibles. Un repère pour votre repos.
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Conçu pour les vrais entraînements01 02 03
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Les fonctions s’appuient sur les données disponibles pour guider l’entraînement. Les estimations corporelles et de récupération ne sont pas des mesures médicales. L’historique et les records nécessitent Premium.
Les données de récupération, de calories et de corps sont des estimations, non un avis médical. Les blessures déclarées orientent les suggestions sans remplacer un professionnel.
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Questions fréquentes
Cette fonction est-elle gratuite ?
Oui. Cette fonction est disponible gratuitement.
Comment ça marche ?
Consultez des pourcentages de récupération musculaire estimés à partir des données d’entraînement disponibles. Un repère pour votre repos.
Cela remplace-t-il un avis médical ?
Non. Les conseils et estimations ne remplacent pas un avis professionnel.
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