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Die Funktionen nutzen verfügbare Daten als Trainingshilfe. Regenerations- und Körperwerte sind keine medizinischen Messungen. Detaillierter Trainingsverlauf und Rekorde erfordern Premium.

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Häufige Fragen

Ist diese Funktion kostenlos?

Ja. Diese Funktion ist kostenlos verfügbar.

So funktioniert es

Entdecke bebilderte Übungskarten, beteiligte Muskelgruppen und Technikhinweise. Finde passende Bewegungen für deine Ausrüstung.

Was kann ich noch damit machen?

Muskel- und Technikinformationen.

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