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Verstehe deine Körperdaten besser.

Verfolge Körpermaße und Gewicht in Diagrammen. Infokarten zeigen BMI, Referenzbereiche und geschätzte Kalorien zur Gewichtserhaltung.

  • Diagramme für Körpermaße
  • BMI und Referenzbereiche
  • Geschätzter Erhaltungskalorienbedarf
BODY ANALYSIS

YOUR METRICS

BMI23.8REFERENCE
MAINTENANCE2,450KCAL / DAY
WEIGHT72.8KG
PROGRESS↗TRACKING
Beispielansicht · Keine echten Nutzerdaten
Für echte Workouts entwickelt

So funktioniert es

01

Ziel festlegen

Diagramme für Körpermaße

02

Funktion nutzen

BMI und Referenzbereiche

03

Fortschritt verfolgen

Geschätzter Erhaltungskalorienbedarf

Warum ist das wichtig?

Das ist enthalten

Die Funktionen nutzen verfügbare Daten als Trainingshilfe. Regenerations- und Körperwerte sind keine medizinischen Messungen. Detaillierter Trainingsverlauf und Rekorde erfordern Premium.

Erholungs-, Kalorien- und Körperwerte sind Schätzungen und kein medizinischer Rat. Gemeldete Verletzungen helfen bei Empfehlungen, ersetzen aber keine fachliche Beurteilung.

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Häufige Fragen

Ist diese Funktion kostenlos?

Ja. Diese Funktion ist kostenlos verfügbar.

So funktioniert es

Verfolge Körpermaße und Gewicht in Diagrammen. Infokarten zeigen BMI, Referenzbereiche und geschätzte Kalorien zur Gewichtserhaltung.

Ersetzt sie medizinischen Rat?

Nein. Trainingstipps und Schätzwerte ersetzen keine fachliche Beratung.

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